JumpMix é um treino de alta intensidade em minitrampins que transforma seu corpo e mente. Descubra a alegria de pular enquanto queima calorias e tonifica seu corpo.
Comece a PularDescubra como nosso programa revolucionário de exercícios pode transformar sua saúde física e mental
Os minitrampins absorvem até 80% do impacto, tornando o exercício seguro para articulações e ideal para todas as idades e níveis de condicionamento.
Queime até 1000 calorias por hora com o JumpMix, superando a maioria dos exercícios tradicionais em eficiência energética e perda de peso.
Desenvolva equilíbrio e coordenação motora enquanto seu corpo se adapta aos movimentos dinâmicos nos minitrampins, aumentando sua agilidade no dia a dia.
Aumente sua capacidade cardiorrespiratória e melhore a saúde do coração com treinos intensos que elevam a frequência cardíaca de forma segura e eficiente.
O movimento de pular estimula o fluxo linfático, ajudando na desintoxicação do corpo e fortalecendo o sistema imunológico para maior resistência a doenças.
A combinação de música, movimento e endorfinas liberadas durante o JumpMix forma uma poderosa ferramenta para reduzir o estresse e melhorar o humor.
Explorando diferentes maneiras de saltar para a saúde e diversão
Treino de alta intensidade focado em queima calórica máxima e condicionamento cardiovascular. Ideal para quem busca emagrecimento rápido.
Combinação perfeita de saltos com exercícios de resistência para definir e tonificar os músculos do corpo todo, com foco em glúteos e pernas.
Mistura de coreografias divertidas com a energia dos saltos nos minitrampins. Uma aula animada que não parece exercício!
Foco em estabilidade, equilíbrio e postura, combinando elementos de pilates e yoga com os benefícios dos minitrampins.
Descubra quantas calorias você pode queimar com o JumpMix